bg-sidebar

Digitalt Øye Stress

Bruken av smarttelefoner, datamaskiner og nettbrett øker.

Visste du at vi bruker gjennomsnittlig 5 timer om dagen foran forskjellige digitale enheter?

Vedvarende skjermtid kan føre til såre og trette øyne. Du kan også få hodepine, problemer med nakke og skuldre og tåkesyn. Disse symptomene kan være forårsaket av både dårlig holdning, ukorrigert synsfeil og dårlige lysforhold. I tillegg glemmer du å blinke like mye når du sitter foran en skjerm. Dette kan føre til tørre øyne.

Noen av symptomene er midlertidige og forsvinner så snart skjermarbeidet er fullført. Hos noen vedvarer symptomene. På Brillehuset får du den nyeste generasjon av brilleglass som avlaster øynene når du bruker digitale enheter. Det er også mulig å få glass med beskyttelse mot det skadelige blå lyset fra skjermer. Mye blått lys kan føre til søvnproblemer.

Mistenker du at du har digital øye belastning? Kontakt oss på Brillehuset for råd og informasjon om hvordan du kan avlaste øynene dine ordentlig.